2012年03月05日
ヒップアップ！スタイルアップ！
ブログへのご訪問ありがとうございます
昨日は、「親子できれいを楽しむ１日
」①簡単ヘアスタイリング ②美しい姿勢と歩き方 でした
①では、そのままお出掛け出来そうな子供達のヘアスタイリング入学式用
ママ達のヘアスタイリングアドバイスなど、
盛り沢山のにぎやかな講座でした
みつあみの原理をレッスンするためのカラーの紐は、
子供たちに大人気で「みつあみが、楽しかった
」と
４月に１年生になる子供達でしたが、
「自分で出来ると助かるね～
美容室でしてもらわなくていいね」とママ達。スプレーの使い方もポイント
ご自宅でも、楽しくレッスンしてみて下さいね
午後からは、「美しい姿勢と歩き方
」大人１人での参加も可能だったので、
親子参加より大人のみの参加の方が、多かったです。
まずは、美しい姿勢と歩き方に必要な、
柔らかな筋と筋肉と骨盤づくり
（ご自宅でも出来るアドバイスあり）
その後、姿勢のクセを拝見させて頂き、美しい姿勢レッスン
写真は、サイドからの姿勢レッスンの様子
それから、歩き方レッスン
足の運び方のレッスン、最初は・・・
こんな感じ
何だか、ネガティブな印象
視線
のアドバイス後は・・・
自信がある、ポジティブな印象
一言のアドバイスで、こんなに変わります
わかりやすくて、やらせみたいですね(笑)・・・もちろん！やらせでは、ないです
最後は、フラフープ
楽しそうでしょう
正しい姿勢や歪みのない姿勢だと、
長く続けて、回せます
なので、美しい姿勢と歩き方のレッスンには、ＧＯＯD
まりも流レッスンです
大人のみの皆様の参加も嬉しいのですが、
子供達にも今のうちから、是非！身につけて欲しい内容
学校や、地域からの講座ご依頼
お待ちしてます個人予約、グループレッスンご予約も承れます
詳しくは、こちらまで
次回ウォーキングレッスンは、４/29（日）１３時～１５時予定！
ご予約、お問い合わせは、
070(5487)4678 
marimo812@dk.pdx.ne.jpＴｏｔａｌ Ｂｅａｕｔｙ Ａｄｖｉｃｅ 佐野まりも
又は、オーナーメールまで
七難隠す美しい姿勢と歩き方
手に入れたい方！ご予約お待ちしてます
Posted by 佐野まりも at 00:10│Comments(2)
│美しい姿勢と歩き方
この記事へのコメント
まりも先生、お疲れさまです♪
今日も少し昨日の余韻が残って足がだるいです。(いい感じ）
日ごろの運動不足が身にしみます。。
でも楽しかったです。
来月もよろしくおねがいします。
今日も少し昨日の余韻が残って足がだるいです。(いい感じ）
日ごろの運動不足が身にしみます。。
でも楽しかったです。
来月もよろしくおねがいします。
Posted by みなこ at 2012年03月05日 10:42
みなこ様
ご受講頂きありがとうございました♪
ヒップアップ！スタイルアップ！大作戦スタートですね＾＾
来月お会いする日まで、毎日小さな綺麗を重ねてみて下さいね♪
ご受講頂きありがとうございました♪
ヒップアップ！スタイルアップ！大作戦スタートですね＾＾
来月お会いする日まで、毎日小さな綺麗を重ねてみて下さいね♪
Posted by まりも at 2012年03月05日 16:57
